Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 46,50g | Prot: 41,73g | Hh: 116,90g.
Lounas: Salade de Fruits, Foremost Plain Yogurt, Cappuccino Non Gras, Lait avec 2% de Matières Grasses, Les Grains St-Méthode Pain 100% Grains Entiers, Maranatha Almond Butter. Päivällinen: Noix, Irresistibles Vinaigrette Érable et Moutarde de Dijon , Salade César avec Romaine, Sunrise Firm Tofu. Välipalat/Muut: Sorbet. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Beauté-rare
|