Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 32,57g | Prot: 128,26g | Hh: 239,95g.
Aamiainen: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Power Pro Маффины, Snickers Мороженое Батончик в Белом Шоколаде, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Global Village Булгур, Томатная Паста, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Лук, Морковь, Банан, Seeberger Финики Сушеные без Косточек. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|