Päiväkirja - EmmiMyrr, 06 helmi 21

Бодрого утра)))) хороших выходных)))) на завтрак вкуснЮчий Кабачковый блинчик с голубикой и рикоттой 😍😍😍 а ещё шоколадка 90% , и орешки к чаю 😋Кстати отказалась от кофе! Уже не пью 5 дней! Настроение супер) аппетит снизился 👍

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2021:
1612 kcal Rasva: 87,77g | Prot: 99,54g | Hh: 118,08g.   Aamiainen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Pretto Сыр Рикотта, Курага, Смешанные Орехи, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Милка Яйцо, Вологодское Яйцо, Протеин, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачок. Lounas: Лакомо Сливки 10%, Кокосовое Масло, Приготовленная Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Päivällinen: Майонез, Унипром Заливное из Курицы, Салат Белоснежка Салат, Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем. Välipalat/Muut: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - EmmiMyrr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.