|
Так-сссс. Уже несколько месяцев на поддержке) вес более-менее стабильный, бегает в районе 55 с небольшим. Кушаю 1900-2250 ккал. Хотя есть иногда денёчки на 1500 или 2800😹
|
1509 kcal
|
Rasva: 66,75g | Prot: 23,75g | Hh: 203,82g.
Aamiainen: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домик в деревне Сметана 20%, Солнцепек Блинчики без Начинки. Lounas: Посольство Вкусной Еды Печенье Funny Cat, Красная Цена Рулет Бисквитный, Чай с Сахаром. lisää...
|
|