Päiväkirja - 2013ta, 07 helmi 21

Доброе утро! Завтрак: овсяная каша на воде, посыпка смьсь семян. Яица со шпинатом. Цикорий с FitParad

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2021:
966 kcal Rasva: 40,54g | Prot: 55,09g | Hh: 92,89g.   Aamiainen: Natura Смесь Семян, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде, Шпинат, Chikoroff Цикорий, Fit Parad Заменитель Сахара. Lounas: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Перловка Отварная. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты с Кабачком. lisää...
2096 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
07 helmi 21 jäseneltä: keksik91

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 2013ta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.