Päiväkirja - ifit_nata, 07 helmi 21

Всем доброе утро и отличного воскресенья! Завтрак перед тренировкой. Вес вернулся в дозажорный🙂

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2021:
1020 kcal Rasva: 35,75g | Prot: 73,24g | Hh: 101,89g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lounas: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Food 2B Good Медовая Гранола «Облепиха-Семена Чиа», Красная Цена Творог Менее 1,8%, Приготовленная Квашеная Капуста, Плов. Päivällinen: Гранат, Cybermass Протеин Соевый, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Запеканка творожная, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Välipalat/Muut: Помидоры Черри, Огурец, Грейпфрут, Тирамису. lisää...
2923 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ifit_nata


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.