Päiväkirja - kalorikauntteri, 07 helmi 21


Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2021:
1614 kcal Rasva: 33,44g | Prot: 92,62g | Hh: 229,19g.   Aamiainen: Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Fazer Real Kaura, Banaanit, Pohjolan Juustola Laktoositon Raejuusto, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lounas: Kurkku, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Pohjolan Juustola Laktoositon Raejuusto, Rypsiöljy, Punasipuli, Fazer Ruokakaura, Kukkakaali, Quorn Kuutiot. Päivällinen: Rainbow Ananaspalat Mehussa, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pohjolan Juustola Laktoositon Raejuusto, Fazer Pizzataikina, Freshvale Soijarouhe, Paprika (Punainen), Arla Apetina Feta 3%, Maatilan Parhaat Juustoraaste. Välipalat/Muut: Fazer Pantteri Puuma. lisää...
2783 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kalorikauntteri


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.