Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 65,97g | Prot: 66,23g | Hh: 140,50g.
Aamiainen: Philadelphia Kräuter, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, K-Classic Bockwurst. Päivällinen: Knorr Pfeffer Soße, Pommes Frites, Willms Lammlachs Mariniert. Välipalat/Muut: Hemme Milch Kirschjoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|