Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 34,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2319 kcal
|
Rasva: 106,74g | Prot: 96,22g | Hh: 237,92g.
Aamiainen: Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Streichzart , Käse, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Aldi Laugensemmel. Lounas: Kartoffelknödel, Bratensoße, Semmelknödel, Schweinebraten. Päivällinen: Krapfen, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Streichzart , Aldi Laugensemmel. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radisal89
|