Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2019 kcal
|
Rasva: 102,85g | Prot: 80,87g | Hh: 194,10g.
Aamiainen: Pizza de Queso de Masa Gruesa, Nutra Bien Queque Marmol, San Jorge Salame Italiano, Rebanadas de Jamón, Loncoleche Queso Mantecoso, Pan Amasado. Lounas: Patatas Fritas, Bresler Helado Trisabor, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Päivällinen: Huevo Revuelto, Milo Milo, San Jorge Salame Italiano, Naranjas. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andres Olave
|