Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 11,05g | Prot: 42,56g | Hh: 134,72g.
Lounas: Tesco French Baguette. Päivällinen: OXO Chicken Stock Cube, Tesco Sage & Onion Stuffing Mix, Tesco Yorkshire Pudding, Sprouts, Carrots , Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Chicken Meat . lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - heatherboardman
|