Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2137 kcal
|
Rasva: 84,67g | Prot: 163,12g | Hh: 190,91g.
Aamiainen: БКК Торт Пражский, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Своя Линия Окіст Київський, Помидоры, Яйцо. Lounas: Оливковое Масло, Dymatize Казеин, Яйцо, Белоцерковский Творог 0%. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Кукурузный Крахмал, Картофель Отварной, Яйцо, Капуста, Veladis Фарш Лососевый . Välipalat/Muut: АВК Трюфель Оригинальный , Яблоко, Компот, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreamlander
|