Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 72,99g | Prot: 43,34g | Hh: 159,47g.
Aamiainen: Harry Toastbrot , Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Gekochtes Ei, Früchtetee, Reinert Sport Salami, Active Fruits Traube-Birne, Aldi Antipasti Creme Bärlauch, Rote Paprika, Lätta Margarine. Lounas: Brokkolisuppe. Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch, Clarky's Kartoffel Snack. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vanjasisic
|