Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 21,93g | Prot: 27,16g | Hh: 191,99g.
Aamiainen: Thé sans Sucre. Lounas: Oranges, Pomme Golden, Raisins, Jean Rozé Steak Haché 5%. Päivällinen: Manioc Cuit (Yuca Blanca, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Välipalat/Muut: Nutella Nutella, Chabrior Petit Beurre. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|