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131 kcal
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Rasva: 1,68g | Prot: 3,75g | Hh: 24,31g.
Aamiainen: REWE Bio Aprikose 75% Frucht Marmelade , Grafschafter American Sandwich (38g), Kaffee mit Milch. lisää...
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 Kommentit
Heute leider sehr spät und vom Handy, daher wieder suboptimal zu sehen. Jede Übung je 20 Sekunden. Habt einen schönen Sonntag. Meiner ist leider sehr stressig 🥴
07 helmi 21 jäseneltä: keine-ahnung
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Check! Bei der letzten Übung war ich sehr wackelig und weit entfernt von 20 Sekunden.. probiere es später nochmal. Kommt gut durch den Tag, und Nadine, atme zwischendrin mal durch. 😌🌹
07 helmi 21 jäseneltä: kittie.
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Mir ist dein Post nicht mehr angezeigt worden, ich hole noch nach 👍🏻🤷♀️
07 helmi 21 jäseneltä: Samson1967
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07 helmi 21 jäseneltä: goja
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Nachgeholt😊 Wünsche dir einen entspannten Start in die Woche, liebe Nadine😊🍀
08 helmi 21 jäseneltä: Ana31985
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08 helmi 21 jäseneltä: keine-ahnung
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Nachgeholt! Die letzte Übung ist eine einzige Katastrophe! Kippel kippel kippel! Naja, habe die 20 Sekunden irgendwie in der Summe zusammen bekommen.
09 helmi 21 jäseneltä: leezah79
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Painohistoria - keine-ahnung
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