Päiväkirja - Galka Klipert, 07 helmi 21

Решаюсь! Снижаю калорийность на сотку. Благо, при теперешнем весе питаюсь уже почти что от пуза, очень много что себе позволяю. Еще 5 кг и ухожу на поддержку. Пожелайте мне отвесов! ))

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2021:
1544 kcal Rasva: 80,79g | Prot: 126,96g | Hh: 78,18g.   Aamiainen: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Fit Active Coconut Syrup, Каша 4 злака. Lounas: Глобус Моцарелла, RED Шоколад 60% Какао, Магнит Курица Гриль, Магнит Морковь Вареная. Päivällinen: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Магнит Курица Гриль , Магнит Морковь Вареная, Магнит Винегрет Классический . lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
У нас нет продаж и спама, только поддержка и общение 💚 @hudeemkotiki в телеграмме. Присоединяйся. 🤗 
07 helmi 21 jäseneltä: Якотик

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Galka Klipert


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.