Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 71,12g | Prot: 33,28g | Hh: 135,70g.
Aamiainen: Sabu Semilla de Chia. Lounas: Super Salmon Croqueta de Salmón, Palta, Arroz Blanco. Päivällinen: Sandía, Pastel de Chocolate Fundido. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|