|
1614 kcal
|
Rasva: 33,44g | Prot: 92,62g | Hh: 229,19g.
Aamiainen: Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Fazer Real Kaura, Banaanit, Pohjolan Juustola Laktoositon Raejuusto, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lounas: Kurkku, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Pohjolan Juustola Laktoositon Raejuusto, Rypsiöljy, Punasipuli, Fazer Ruokakaura, Kukkakaali, Quorn Kuutiot. Päivällinen: Rainbow Ananaspalat Mehussa, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pohjolan Juustola Laktoositon Raejuusto, Fazer Pizzataikina, Freshvale Soijarouhe, Paprika (Punainen), Arla Apetina Feta 3%, Maatilan Parhaat Juustoraaste. Välipalat/Muut: Fazer Pantteri Puuma. lisää...
|
|
Kommentit
07 helmi 21 jäseneltä: Veeris16
|
Kiitos! Motivoi omaa syömistä tosi paljon kun tänne näitä laitan 😊 Kaikkee en jaksa aina postata, mutta yritän olla mahdollisimman rehellinen. Helpottaa omaa kokonaiskuvan hahmottamista 👍🏻
07 helmi 21 jäseneltä: kalorikauntteri
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kalorikauntteri
|