Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 49,85g | Prot: 46,95g | Hh: 107,50g.
Aamiainen: Kaffe med Mjölk, Pågen Pågenlimpan, Kokt Ägg, Bregott Mellan. Lounas: Pastagratäng. Päivällinen: Arla Laktosfri Mini Keso, Pastagratäng. Välipalat/Muut: Ekströms Kladdkaka. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|