Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1837 kcal
|
Rasva: 49,69g | Prot: 55,44g | Hh: 305,23g.
Aamiainen: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Окей Яблоки, Каша пшено+рис, Лакомо Сливки 10%. Lounas: Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Соленые Огурцы с Укропом, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Маки сен сой, Банан. Päivällinen: Сушка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кальве Майонез Легкий, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе , Картошка Вареная, Банан. Välipalat/Muut: Ореховая Роща Орехи и Сухофрукты. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна Смешная
|