Päiväkirja - isabellach11, 08 helmi 21

Después de un fin de semana comiendo muy amplio, retomamos otra vez el juicio 💪🏻
1 huevo + 2 claras
1 Tajada de queso finesse
espinacas
1 galleta de arroz
10g de yogurt griego sin azúcar
media manzana verde con canela
Café sin azúcar.

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2021:
639 kcal Rasva: 11,85g | Prot: 80,83g | Hh: 52,45g.   Aamiainen: Espinacas, Susanita Tostadas de Arroz, Member's Selection Yogurt Griego, Manzana Verde, Alpina Queso Finesse Tajado, Huevo, Clara de Huevo. Lounas: Papa (Cuerpo y Cáscara), Zanahoria, Habichuelas, Brócoli, Del Alba Quinoa Blanca, Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Smart Nutrition Whey Pure . lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - isabellach11


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.