Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 27,57g | Prot: 22,89g | Hh: 42,28g.
Aamiainen: McCormick Mermelada de Zarzamora , Philadelphia Queso Crema, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Great Value Té Verde , Tortilla, Espinacas Cocidas (Frescas), Arroyo Tostadas , Huevo Revuelto. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maribel 15023
|