|
siripin yik ..
|
1945 kcal
|
Rasva: 55,22g | Prot: 73,82g | Hh: 296,19g.
Aamiainen: Kopi Luwak Luwak White Coffee, Haverjoy Havermout Instant, Sunpride Pisang Single, Telur. Lounas: Tempe Orek, Tumis Buncis, Nasi Putih. Päivällinen: Chicken Nugget, Tahu Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih, Tumis Buncis. Välipalat/Muut: Tahu Isi, Sunpride Pisang Single, Onde Onde, Sari Roti Roti Kasur Susu, Salak. lisää...
|
|
1036 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zalfa nella
|