Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 52,40g | Prot: 64,62g | Hh: 63,05g.
Aamiainen: Abóbora Cabotia, Café, Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Lounas: Almeirão, Bisteca de Porco Grelhada, Abóbora Cabotia. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leticia Matos
|