Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2021
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 38,06g | Prot: 109,74g | Hh: 82,06g.
Lounas: Sel, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia , Carrefour Bio Son d'avoine , Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Lidl Dorade Royale. Päivällinen: Kiri Kiri, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Baguette, Vin Cabernet Sauvignon, Pomme, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Välipalat/Muut: Auchan Boules Saveur Fromage . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - audrey13600
|