|
Suklaisella tuorepuurolla päivä käyntiin 😊
|
1625 kcal
|
Rasva: 60,60g | Prot: 62,47g | Hh: 193,26g.
Aamiainen: Alpro Plant Protein Chocolate, Chiquita Banaani, Foodin Chia-Siemen, Kotimaista Mustikka, Elovena Puuro, Kahvi. Lounas: Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Fazer Real Kaura, Tofunuudelikeitto. Päivällinen: Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Fazer Real Kaura, Tofunuudelikeitto. Välipalat/Muut: Chupa Chups Tikkari, Pingviini Lakritsi Kermajäätelö. lisää...
|
|
 Kommentit
09 helmi 21 jäseneltä: minnaalenius
|
Laitoin tähän 1 dl kaurahiutaleita, 1 rkl chia-siemeniä, hieman kanelia, puolikkaan banaanin, pienen määrän mustikoita ja 2 dl alpro soya proteiinikaakaota. Pitää nälkää hyvin lounaaseen asti 😊 tekeytymään laitoin tosiaan edellisenä iltana.
10 helmi 21 jäseneltä: kalorikauntteri
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kalorikauntteri
|