Päiväkirja - Ratih7853, 09 helmi 21

tadi pagi bikin martabak.. tp yg bikin ga kebagian.. langsung diserbu anak2..

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2021:
722 kcal Rasva: 16,78g | Prot: 49,00g | Hh: 95,13g.   Lounas: Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bayam, Wortel, Nasi Putih. Päivällinen: BonCabe Boncabe, Wortel, Buncis, Putih Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Buah Naga, Semangka, Tropicana Slim Gula, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ratih7853


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.