Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2021
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 46,74g | Prot: 123,78g | Hh: 70,80g.
Aamiainen: Café Royal Café au Lait. Lounas: Escalope de Poulet. Päivällinen: Nutella Nutella, Lidl Pain au Lait. Välipalat/Muut: La Laitière Crème Brûlée. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|