Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2021
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 48,23g | Prot: 27,04g | Hh: 62,94g.
Aamiainen: Березка Сыр Голландский, Синявинское Яйцо Куриное. Lounas: ВкусВилл Грецкий Орех, Миндаль Миндаль, Звездный Сухари К Чаю, Магнит Мандарин, Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Капуста Квашенная , Азбука Вкуса Борщ Овощной . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|