Päiväkirja - Schmiddy0187, 09 helmi 21

Kommt hier jemand aus der Nähe von Siegen?
evtl. ein paar interessante Wege, die sich lohnen zu gehen!

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2021:
954 kcal Rasva: 39,04g | Prot: 76,05g | Hh: 70,13g.   Aamiainen: REWE Chili Bohnen, Ei, Chicken Nuggets, TiP Räucher Lachs. Lounas: Iglo Schlemmerfilet Bunte Karotten, Frosta Gemüse Pfanne mit Bunter Paprika & Zuckerschoten. Päivällinen: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Maxi Nutrition Whey Protein Pro Vanille, Fitfoods Dressing, Kerrygold Vintage Cheddar, Granatapfel, Edeka Salatschale Bunter Mix. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Doppelkeks. lisää...
1734 kcal Harjoitus: Työ - 1 tunti ja 16 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 32 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 12 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Rund um Niederdielfen wandere ich sehr gerne. 
09 helmi 21 jäseneltä: alabama1706
Ok danke , dann versuche ich mich demnächst mal dort. 
09 helmi 21 jäseneltä: Schmiddy0187

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Schmiddy0187


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.