Päiväkirja - bobo1966, 09 helmi 21

#vegganissimo 🌱
Zum mittag gab es eine große Pfanne mit Pilze ,Babyspinat ,rote Zwiebeln , Knobi , Chili 😁🌶️ und Blattpetersilie und dazu habe ich mir ne halbe Packung Vollkornspaghetti reingebimmelt 🤦🏻‍♂️...nach Schneeschippen 🥵

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2021:
1691 kcal Rasva: 45,49g | Prot: 67,30g | Hh: 271,10g.   Aamiainen: Chilischoten, Möhren, Rama Rama, Milbona Tilsiter, REWE Bäcker Brötchen . Lounas: REWE Bio Petersilie , Rote Zwiebeln, Champignons, Baby-Spinat, Olivenöl, Vollkornnudeln. lisää...
1918 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

126 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
sieht voll lecker aus :-) 
09 helmi 21 jäseneltä: Utiline
jaaa mega 
09 helmi 21 jäseneltä: janax.sum
lecker 😋  
09 helmi 21 jäseneltä: janax.sum
Reingebimmelt😂😂 Ich hau mich weg😂😂😂😂😂😂😂 
09 helmi 21 jäseneltä: mizzi54
Eine 1/2 Packung Vollkorn Spaghetti 🤔 ups 🙊 sind 250g die esse ich nicht mal mit meiner Frau zusammen allerhöchstens 80 - 90 g pro Person 
09 helmi 21 jäseneltä: Ranger 1966
Warum nimmst du keine kanjok Nudeln 
09 helmi 21 jäseneltä: Siennalauren
das sieht auch ohne Nudeln extrem lecker aus :) 
09 helmi 21 jäseneltä: ElefinI
Konjak Nudeln habe ich auch noch, aber vollkorn ist besser 😁 ausserdem Bei konjak Nudeln bekomme ich immer extrem Magendrücken!  
09 helmi 21 jäseneltä: bobo1966
@ranger normal esse ich auch immer so 100-125 gr aber das muss echt am Schneeschüppen gelegen haben.... Was ich eigentlich gar nicht machen soll bei dem kalten Wetter.... 
09 helmi 21 jäseneltä: bobo1966
Bobo bei warmen Wetter liegt ja kein Schnee ❄️ nein Spaß 🤩 hast ja auch recht warum nicht 🤗 muss auch mal sein bist ja schon groß 🤗 Ich wünsche dir einen schönen Abend 🍀 
09 helmi 21 jäseneltä: Ranger 1966
Sehr schön 
10 helmi 21 jäseneltä: HanseFit
wow- das schaut gut aus 
10 helmi 21 jäseneltä: Carmen44444
😍😍😍😍 
10 helmi 21 jäseneltä: Katja3335
mal wieder seeeehr lecker u.wie das aussieht.Habe Hungerrrrrrr 
10 helmi 21 jäseneltä: Kiki ultraleicht

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bobo1966


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.