Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2801 kcal
|
Rasva: 114,52g | Prot: 118,57g | Hh: 354,50g.
Aamiainen: Волков Запеканка Творожная Охлажденная, Ратибор Варенье Смородиновое, Калина Малина Батон Колосок Пшеничный , Волков Ветчина Онежская, Now Omega-3, Ратибор Варенье Смородиновое, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Волков Сардельки Фирменные . Lounas: Ратибор Варенье Смородиновое, Экзо Мороженое Манго-Малина, Ратибор Варенье Смородиновое, Ирмень Молоко 2,5%, Калина Малина Батон Колосок Пшеничный , Волков Сардельки Фирменные, Волков Паста Болоньезе. Päivällinen: Ратибор Варенье Смородиновое, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Калина Малина Батон Колосок Пшеничный , Ирмень Молоко 2,5%, Капитан Морей Салат из Морской Капусты, Картофельное Пюре, Волков Сардельки Фирменные . Välipalat/Muut: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ирмень Молоко 2,5%, Капитан Морей Салат из Морской Капусты, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrey.novosib
|