Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2268 kcal
|
Rasva: 89,00g | Prot: 140,90g | Hh: 217,44g.
Aamiainen: Конти Крекер Do! Mini с Сыром, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр, Яйцо, Сытоедов Чебурек с Говядиной и Свининой. Lounas: Макфа Макароны Livingood Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Prime Kraft Primebar Chocolate, Лакомка Мороженое, Myprotein Omega 3, Mr. Ricco Соус Чесночный, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Отварной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|