Päiväkirja - campsairv, 09 helmi 21


Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2021:
2754 kcal Rasva: 130,99g | Prot: 171,54g | Hh: 228,18g.   Aamiainen: Huevo Cocido, AdeS Leche de Soya, Plátano, Avena. Lounas: Queso Oaxaca, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Tortillas de Harina, Tortillas de Harina. Päivällinen: Atún en Agua (Enlatado), Aguacates, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Manzana Verde. Välipalat/Muut: Knorr Arroz con Tomate, Knorr Arroz con Tomate, Picadillo. lisää...
1666 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - campsairv


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.