|
|
617 kcal
|
Rasva: 26,67g | Prot: 50,38g | Hh: 44,15g.
Aamiainen: Турбослим Батончик Белковый, Кофе. Lounas: Orion Чокопай, Европа Минтай Припущенный с Овощами Лайт ПП. lisää...
|
|
1899 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 30 minuuttia, Elliptinen - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vas.som555
|