Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 55,68g | Prot: 40,13g | Hh: 149,76g.
Aamiainen: Kühne Knusper Erbsen , Parmesan (Gerieben), Möhren, Lindt Pralinés Hochfein. Lounas: REWE Beste Wahl Jalapenos , K-Classic Käseaufschnitt Light, Rote Paprika, Edeka Weizen-Mais-Tortilla, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's McFlurry Oreo, Lindt Pralinés Hochfein, Berliner, Lindt Pralinés Hochfein. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|