Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
670 kcal
|
Rasva: 20,25g | Prot: 29,20g | Hh: 94,50g.
Aamiainen: Mischbrot, Edeka Milka Haselnusscreme , Butter, Kaffee mit Milch. Välipalat/Muut: Graupensuppe. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yvonne 46
|