Päiväkirja - alenasapoval, 10 helmi 21

Завтрак: КБЖУ 616/55/9/34 Очень сытный! Омлет с творожным сыром и сельдью.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2021:
1630 kcal Rasva: 81,00g | Prot: 128,39g | Hh: 100,04g.   Aamiainen: Миндаль Миндаль, Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Холодный Кофе со Сливками, Сельдь Соленая, Омлет с Творогом. Lounas: Сырный Суп, Холодный Кофе со Сливками, Хлеб Зерновой, Кальмар Отварной. Päivällinen: Бульон из Индейки, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Välipalat/Muut: ВкусВилл Икра Трески, Миндаль Миндаль, Курага, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Киви. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alenasapoval


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.