Päiväkirja - emre3034, 10 helmi 21

En sevdiğimden 💪

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2021:
1549 kcal Rasva: 72,73g | Prot: 72,96g | Hh: 163,91g.   Aamiainen: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Kuru İncir, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Päivällinen: Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Brokoli, Menemen, Hasanpaşa Köfte, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Välipalat/Muut: Bal, Elma. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - emre3034


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.