Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 28,53g | Prot: 22,18g | Hh: 91,37g.
Lounas: Céleri, Oranges. Päivällinen: La Vache qui rit Fromage (17.5g), Isla Délice Cachir Goût Boeuf. Välipalat/Muut: Côte d'Or Chocolat au Lait, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Barres Granola aux Pépites de Chocolat Mou. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|