Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 42,26g | Prot: 32,21g | Hh: 122,43g.
Aamiainen: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Булочные Вольчека Пончик с Шоколадной Глазурью , Батон, Marmaluzi Овощное Рагу с Говядиной. Päivällinen: Сосиска, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Казанская Фабрика Хлеба Печенье Темная Ночь, Магнит Яблоко, Мягкие Батончики Мюсли . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - qwistrixx
|