|
Эх... В идеале бы другой ужин, но нужна энергия, сил нет, а еще впереди тренировка на 2 часа
|
1255 kcal
|
Rasva: 53,69g | Prot: 33,74g | Hh: 157,67g.
Aamiainen: Ферма Молоко 2,5%, Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Какао-Ореховой Начинкой и Крекером, Вареное Яйцо, Своя Линия Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Курагой. Lounas: Roshen Конфеты Желейные, MLEKOVITA Jogurt . Päivällinen: Круассан. Välipalat/Muut: Савушкин Сырок с Варёной Сгущенкой, Ферма Молоко 2,5%. lisää...
|
|
2289 kcal
|
Harjoitus:
Seksi - 1 tunti ja 15 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
А я люблю заниматься натощак, правда с утра)))
10 helmi 21 jäseneltä: Miss_Iana
|
Нет, с утра я тоже натощак, прям лёгкость такая) Но не я выбираю время тренировок и репетиций, как поставят, так и будет🙃
10 helmi 21 jäseneltä: Reonara
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|