Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 50,99g | Prot: 58,10g | Hh: 41,52g.
Lounas: Limão, Costelinha, Pif Paf Presunto, Alface, Azeitonas Verdes, Brócolis, Hemmer Pimenta Biquinho, Queijo Provolone, Tomates Cereja, Palmito. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brunoribeiro3
|