Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
544 kcal
|
Rasva: 10,30g | Prot: 23,07g | Hh: 92,82g.
Aamiainen: Магнит Банан, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Ермолино Творог 9%, Зефир. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|