Päiväkirja - Jul-chen, 11 helmi 21

Hach ja ... da ist die 7 weg 😢 ... bis bald ... Heizung und warm Wasser geht immer noch nicht 😖
80,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 49,4 kg.    Vielä jäljellä: 18,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2021:
837 kcal Rasva: 23,35g | Prot: 43,17g | Hh: 117,02g.   Aamiainen: Aldi Bio Karottensaft. Lounas: Grüne Chilischoten, Milfina Joghurt Türkischer Art, Aldi Champignons , Zucchini. Päivällinen: Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Käse, Knäckebrot, Nudeln (Gekocht). lisää...
Painonnousu 7,7 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
oh nein..... aber sie kommt ganz gewiss bald wieder, die hat sich bestimmt nur versteckt. 💪 
11 helmi 21 jäseneltä: depe112

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jul-chen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.