Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 19,78g | Prot: 89,87g | Hh: 147,03g.
Aamiainen: Banane, Brossard Cake aux Fruits, Nespresso Café , Nespresso Café . Lounas: Choux Blanc, Kiwi, Pâtes (Cuites), Tomates, Escalope de Veau. Päivällinen: Kiwi, Picard Aubergines Grillées, Patate Douce, Escalope de Poulet. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - titelle 34
|