Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 13,83g | Prot: 9,46g | Hh: 102,76g.
Aamiainen: Bananas, Blueberries, Strawberries, Pillsbury Toaster Strudel - Strawberry. Välipalat/Muut: Michelob Ultra Light Beer. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|