Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 32,00g | Prot: 57,61g | Hh: 97,83g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Хороший День Цукаты и Орехи в Глазури , Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины. Lounas: Куриный Пирог, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Романо, Пекинская Капуста, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Garnec Кукурузная Манка. Päivällinen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _S.Elena_
|