Päiväkirja - ~ D E R Y A, 11 helmi 21

Sunum kötü oldu arkadaşlar😂 eee ne diyoruz o zamaan aakşam yemeğiiiii🥳🤪

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2021:
1344 kcal Rasva: 82,09g | Prot: 68,90g | Hh: 92,26g.   Aamiainen: Yulaf Lapası, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Zeytin, Salatalık, Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Omlet. Päivällinen: Yoğurt, Kırmızı Domates, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Zeytinyağı, Pişmiş Olgun Soğan, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Välipalat/Muut: Ceviz, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gainz diyoruzz :)) 
11 helmi 21 jäseneltä: ogi1664
Ogi1664: definasyon demek daha doğru olur benimkine☺️☺️ 
11 helmi 21 jäseneltä: ~ D E R Y A

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ~ D E R Y A


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.