День на 1300 ккал ✨кофе с миндально-кокосовым молоком (за день 3 чашки) и шоколад с марципаном ✨холодец из курицы, дайкон, оливковое масло, белковый хлеб ✨холодец из курицы, дайкон, кокосовое масло, чай с лимоном ✨скуп протеина
|
1301 kcal
|
Rasva: 53,28g | Prot: 100,66g | Hh: 97,41g.
Aamiainen: Ritter Sport Marzipan , Alpro Миндально Кокосовое Молоко, Кофе. Lounas: Холодец из Курицы, Оливковое Масло, Аджика, Дайкон, Булкин Хлеб Белковый. Päivällinen: Холодец из Курицы, Чай с Лимоном, Дайкон, Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Киноа (Вареный), Alpro Миндально Кокосовое Молоко, Solgar Omega 3 950 MG, Scitec Nutrition Casein Complex. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|